Zahnstein: Ursachen, Entfernung und Vorbeugung

Bei Ihrer letzten Kontrolle in der Zahnarztpraxis fiel der Satz: „Hier wäre eine professionelle Zahnreinigung sinnvoll.“ Gemeint ist oft die Entfernung von Zahnstein. Doch was ist Zahnstein eigentlich, warum entsteht er und warum sollte man ihn professionell entfernen lassen?

Die Experten von Mondent klären Sie umfassend auf und zeigen Ihnen, wie Sie Zahnstein effektiv vorbeugen können.

Was ist Zahnstein und wie entsteht er?

Stellen Sie sich vor: Nach jedem Essen bleiben mikroskopische Speisereste in Ihrem Mund zurück – besonders zwischen den Zähnen. Diese Reste sind ein Festmahl für die Millionen von Bakterien, die natürlicherweise in unserer Mundhöhle leben.

Diese Bakterien scheiden Stoffwechselprodukte aus und bilden gemeinsam einen klebrigen, unsichtbaren Film auf den Zähnen: die Plaque oder auch biofilm. Wird diese Plaque nicht durch gründliches Putzen entfernt, beginnt sie zu mineralisieren. Mineralien aus dem Speichel (vor allem Calcium- und Phosphatsalze) lagern sich ein und verhärten die weiche Plaque zu einer steinartigen Schicht – dem Zahnstein.

Ein entscheidender Fakt: Bereits nach 24-48 Stunden kann sich weiche Plaque so weit verhärten, dass sie mit der Zahnbürste nicht mehr zu entfernen ist.

Die Hauptursachen für Zahnsteinbildung

Warum haben einige Menschen mehr mit Zahnstein zu kämpfen als andere? Verschiedene Faktoren spielen eine Rolle:

• Ungenügende Mundhygiene: Die häufigste Ursache. Ungenügendes oder falsches Putzen lässt Plaque entstehen und aushärten.

• Zahnfehlstellungen: Engstände oder schiefe Zähne erschweren die Reinigung und schaffen Nischen, in denen sich Plaque ungestört festsetzen kann.

• Ernährungsgewohnheiten: Zucker- und kohlenhydratreiche Ernährung bietet Bakterien ideale Nährboden.

• Veränderter Speichelfluss: Bestimmte Medikamente, Krankheiten (wie Diabetes) oder Mundtrockenheit können die Zusammensetzung und Menge des Speichels verändern. Speichel hat eine natürliche Reinigungsfunktion; ist sie eingeschränkt, steigt das Zahnsteinrisiko.

• Rauchen: Nikotin und Teer begünstigen nicht nur Verfärbungen, sondern auch die Anlagerung von Plaque.

Warum ist Zahnstein so gefährlich? Die Folgen für Ihre Gesundheit

Zahnstein ist nicht nur ein kosmetisches Problem. Seine raue Oberfläche wirkt wie ein Magnet für neue Bakterien und Plaque. Dies kann eine fatale Kettenreaktion auslösen:

1. Zahnfleischentzündung (Gingivitis): Die Bakterien am Zahnsteinrand reizen das Zahnfleisch. Es reagiert mit Rötungen, Schwellungen und Blutungen – den ersten Anzeichen einer Gingivitis.

2. Parodontitis: Wird die Gingivitis nicht behandelt, kann sie auf den Zahnhalteapparat übergreifen. Das Zahnfleisch bildet sich zurück, es entstehen Zahnfleischtaschen, und der Kieferknochen wird abgebaut. Im schlimmsten Fall führt dies zur Lockerung und zum Verlust der Zähne.

3. Karies: Der ständige Säureangriff der Bakterien unter dem Zahnstein zerstört den Zahnschmelz und führt zu Löchern.

4. Allgemeingesundheit: Bakterien aus den Zahnfleischtaschen können in die Blutbahn gelangen und werden mit chronischen Entzündungen sowie einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und andere systemische Krankheiten in Verbindung gebracht.

Die zwei Arten von Zahnstein

• Supragingivaler Zahnstein (oberhalb des Zahnfleischsaums): Ist sichtbar als gelbliche oder bräunliche Ablagerungen, vor allem auf der Innenseite der unteren Frontzähne und auf den Außenflächen der oberen Backenzähne.

• Subgingivaler Zahnstein (unterhalb des Zahnfleischsaums): Dieser „versteckte“ Zahnstein ist besonders tückisch. Er bildet sich in den Zahnfleischtaschen, ist von außen nicht sichtbar und ist eine Hauptursache für die Parodontitis.

Professionelle Zahnsteinentfernung bei Mondent: Schonend und effektiv

Ist Zahnstein einmal da, hilft nur der Gang zum Profi. Bei Mondent setzen wir auf moderne, schonende Verfahren:

1. Ultraschall-Reinigung (Scaling)
Dies ist die primäre Methode zur Zahnsteinentfernung.

• Wie es funktioniert: Ein Ultraschall-Gerät sendet hochfrequente Schwingungen durch eine feine Spitze. Diese Vibrationen zertrümmern den Zahnstein, ohne den Zahnschmelz zu beschädigen. Gleichzeitig wird ein feiner Wasserstrahl gespült, der die gelockerten Beläge wegspült und die Spitze kühlt.

• Das spüren Sie: Lediglich ein leichtes Kribbeln oder Vibrieren. Für Patienten mit empfindlichen Zähnen bieten wir auf Wunsch eine lokale Betäubung an.

2. Air-Flow®-Pulverstrahlpolitur
Im Anschluss an die Ultraschallreinigung kommt oft die Air-Flow®-Methode zum Einsatz.

• Wie es funktioniert: Ein feiner Strahl aus Wasser, Luft und einem schonenden Reinigungspulver (basierend auf Glycin oder Erythrit) entfernt sanft letzte Verfärbungen durch Kaffee, Tee oder Rauchen und glättet die Zahnoberfläche.

• Vorteil: Die Zähne fühlen sich glatt und sauber an, und neue Beläge können sich schwerer anhaften.

3. Politur und Fluoridierung
Der Abschluss jeder professionellen Zahnreinigung bei Mondent ist das Polieren mit einer speziellen Paste und das Auftragen eines Fluoridlacks. Dies versiegelt den Zahnschmelz, remineralisiert ihn und macht ihn widerstandsfähiger gegen Säureangriffe.

Kann man Zahnstein zu Hause entfernen? Ein klares Nein!

Von Hausmitteln wie Backpulver, Zitronensaft oder gar scharfen Instrumenten raten wir dringend ab. Diese Methoden sind nicht nur wirkungslos gegen festen Zahnstein, sondern können Ihren Zähnen ernsthaften Schaden zufügen:

• Abrasion: Scharfe Putzmittel schmirgeln den Zahnschmelz ab.

• Erosion: Säuren weichen den Schmelz auf und machen ihn anfällig.

• Verletzungen: Sie können Ihr Zahnfleisch und Ihre Zähne mit spitzen Gegenständen verletzen.

So beugen Sie Zahnstein effektiv vor – Die Tipps der Mondent-Experten

Der beste Kampf gegen Zahnstein ist die Vorbeugung:

1. Richtige Putztechnik: Putzen Sie zweimal täglich mindestens zwei Minuten mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Vergessen Sie nicht die Innenflächen und die Kauflächen.

2. Zahnseide & Interdentalbürstchen: Dies ist der wichtigste Schritt zur Vorbeugung von Zahnstein zwischen den Zähnen. Verwenden Sie sie mindestens einmal täglich.

3. Zungenreinigung: Viele Bakterien siedeln auf der Zunge. Ein Zungenreiniger hilft, diese zu reduzieren.

4. Ausgewogene Ernährung: Reduzieren Sie zuckerhaltige Snacks und Getränke.

5. Regelmäßige Professionelle Zahnreinigung (PZR): Lassen Sie Ihre Zähne ein- bis zweimal pro Jahr bei Mondent professionell reinigen. Nur so können auch hartnäckige Beläge und subgingivaler Zahnstein entfernt werden.

Fazit: Investieren Sie in Ihre Mundgesundheit

Zahnstein ist mehr als nur ein ästhetisches Ärgernis. Er ist eine tickende Zeitbombe für Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch. Die regelmäßige professionelle Entfernung bei Mondent ist eine der besten Investitionen in Ihre langfristige Mundgesundheit und Ihren strahlend weißen, gesunden Lächeln.

Vereinbaren Sie noch heute Ihren nächsten Prophylaxe-Termin in der Mondent-Klinik. Wir sorgen für saubere, gesunde Zähne und ein gutes Gefühl.