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Schluss mit der Angst vorm Zahnarzt: So überwinden Sie Ihre Dentophobie!

Warum entsteht Dentophobie?

Zu den häufigsten Ursachen der Zahnarztangst gehören:

  • negative eigene Erfahrungen;
  • Veranlagung oder Erziehung;
  • hohe emotionale Sensibilität;
  • Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom;
  • niedrige Schmerzschwelle;
  • Angst vor Blut, Schmerzen;
  • Furcht vor ärztlicher Kritik.

Studien zeigen, dass bei 70 % der Erwachsenen der Grund für diese Phobie in ihrer Kindheit liegt, als sie Angst vor Zahnarztbesuchen entwickelt haben.

Wie äußert sich Dentophobie?

Menschen, die sich fragen, wie sie ihre Zahnarztangst überwinden können, erleben häufig sowohl körperliche als auch emotionale Beschwerden. Bereits der Gedanke an den Zahnarztbesuch kann folgende Reaktionen auslösen:

  • Muskelverspannungen;
  • Kopfschmerzen;
  • starkes Schwitzen;
  • Übelkeit oder andere Verdauungsprobleme.

Die psychischen Symptome treten oft in der akuten Situation auf, etwa wenn der Zahnarzt mit der Diagnose oder Behandlung beginnen möchte. Patienten können Panik bekommen, ihre Handlungen nicht mehr kontrollieren, erstarren oder sogar aggressiv reagieren.

Warum sollte man gegen die Angst vorgehen?

Es ist wichtig, Dentophobie zu bekämpfen, da die Zahnpflege ein unverzichtbarer Bestandteil des Lebens ist. Frühzeitig erkannte Probleme wie Karies, Risse im Zahnschmelz oder Zahnfleischerkrankungen lassen sich leichter behandeln und können so schwerwiegende Komplikationen vermeiden.

Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihre Angst vor dem Zahnarztstuhl überwinden können, haben Sie bereits den ersten Schritt gemacht, indem Sie Ihr Problem erkannt haben. Viele Erwachsene können ihre Angst selbst bewältigen, indem sie die folgenden Tipps von Psychologen befolgen:

  1. Wählen Sie die richtige Praxis und den richtigen Zahnarzt. Besuchen Sie die Klinik vorab persönlich, anstatt sich nur auf Online-Bewertungen zu verlassen.
  2. Sprechen Sie vorab mit Ihrem Zahnarzt. Der Arzt kann die Behandlung schmerzfrei gestalten, z. B. durch die Anwendung eines Betäubungsgels vor der Anästhesie.
  3. Bereiten Sie sich auf den Termin vor. Befolgen Sie die Ernährungstipps und andere Empfehlungen des Arztes, nehmen Sie ggf. ein leichtes Beruhigungsmittel.
  4. Lenken Sie Ihren Geist ab. Falls die Angst im Zahnarztstuhl überhandnimmt, beschäftigen Sie Ihren Kopf mit einer logischen Aufgabe oder wiederholen Sie Liedzeilen im Kopf.

„Angst vorm Zahnarzt zu bekämpfen, ist nicht nur möglich, sondern notwendig. Ignoriert man Besuche beim Zahnarzt, können nicht nur die Zähne, sondern auch andere Organe Schaden nehmen, da im Körper alles miteinander verbunden ist. Auf die Frage, was zu tun ist, wenn man Angst hat, Zähne zu behandeln, haben alle Zahnärzte dieselbe Antwort: Man muss Wege finden, die Phobie zu überwinden.“

Methoden zur Behandlung schwerer Dentophobie

Die Ansätze zur Überwindung der Zahnarztangst bei Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern lassen sich in medikamentöse und psychotherapeutische unterteilen:

  • Medikamentöse Therapie:
    Bei schweren Fällen können Antidepressiva verschrieben werden. Vor dem Zahnarzttermin kann der Arzt zudem ein Beruhigungsmittel empfehlen.
  • Psychotherapeutischer Ansatz:
    Ein Spezialist hilft dem Patienten, die Ursachen der Angst zu erkennen und entwickelt einen individuellen Therapieplan.

Moderne Methoden gegen Zahnarztangst

Häufig vergessen Patienten ihre Angst vor dem Zahnarzt, sobald sie die Sicherheit und Schmerzfreiheit der Behandlung erfahren haben. Innovative Methoden, wie sie in der Mondent-Klinik angeboten werden, machen dies möglich.

  • Behandlungen unter Sedierung:
    Der Patient befindet sich in einem leichten Schlafzustand, was die Behandlung völlig schmerzfrei und angenehm gestaltet. Diese Methode eignet sich auch für Kinder.

Die Kombination aus Sedierung, innovativen Technologien und der einfühlsamen Betreuung durch das Mondent-Team hilft Patienten, ihre Angst zu überwinden und die Gewohnheit zu entwickeln, sich um die Gesundheit ihrer Zähne und der Mundhöhle zu kümmern.

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin telefonisch oder über unser Kontaktformular!

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